长沙搏击俱乐部里的“热辣滚烫”
从非专业的“小白”，到戴上拳击手套，或许是像《热辣滚烫》电影中的乐莹，在经历重重打击后决定和过去的自己决裂，也或许是仅仅是想告别跟着自己多年的外号。
春节假期，电影《热辣滚烫》热播，贾玲一年减重100斤，励志故事让观众们也燃起了“赢一把”的斗志。2月20日，记者从长沙多家健身房、搏击俱乐部了解到，《热辣滚烫》上映以来，关于拳击的咨询激增。
“贾玲太帅了！电影出来的当天我就去看了。我和她很像，很理解那种心情：想赢一次。”胡冬杰告诉记者。
“某一天晚上，在浴室的镜子里看见自己的肉，突然就不想再被叫‘胖子’了。”去年12月，胡冬杰开始有效学习拳击，搭配常规课程、拉伸课程。
胡冬杰在长沙从事房地产工作，每天8点上班，晚上加班、陪客户应酬是常事。不健康的作息和高热量食物、酒精的摄入，一米八的他久而久之形成了啤酒肚，更加坐实了“胖子”的外号。胖胖的外形也打击了他的自信心。“大家聚会时，我只想缩在角落。整个人比较颓。”
刚开始训练的第一个月是最痛苦的。第一次练习时，一个腹式登山跑就把他干趴下了。“动作不会，吃得又少，练得又多，晚上还要看女朋友吃宵夜。”
在练拳的过程中，教练冲胡冬杰喊：“这一拳，打掉一个汉堡！这一拳，消灭一袋薯条！”在胡冬杰眼中，教练化身“碳水怪兽”，练拳有了无限动力。有时候，工作上遇到烦心的事，胡冬杰也会喊上教练：“今天好烦，来练拳！”一顿暴汗，压力也释放了。
在两个多月时间里，204斤的他减到了180斤，过年回家，亲属和朋友都大吃一惊。“有人说减肥是很痛苦的事，我觉得不是，看着自己的变化，明明是一件很开心的事。”胡冬杰说。更重要的是，曾经聚会上只想当小透明的他，现在不再惧怕成为焦点。
对于正在变瘦这件事，或许唯一意难平的就是女朋友了，她喜欢胡冬杰全身肉肉的感觉。不过医院的体检报告数据显示，瘦下来后，胡冬杰的尿酸、体脂都正常了，她又开心起来。
“《热辣滚烫》播出后，关于拳击这块的咨询突然多了很多。目前，我们健身房有100多名会员，学拳击的有三四十人左右，大部分是女性，年龄主要是从十五六岁到四十五岁之间。近年来，学拳击的女性已经慢慢的变多。”胡冬杰所在的PLA燃点健身店长、教练刘先生和记者说。刘先生表示，近年来，人们对拳击这项运动的关注度在提升，一些电影的上映都会激发一波热潮。“比如今年的的《热辣滚烫》，之前的《激战》《八角笼中》。”
一头利落的短发，练拳时专注而帅气……周娅丹今年32岁，是长沙奈熊妈妈宠物创始人，已创业8年，专门经营小型犬。在长沙COBRA泰拳搏击俱乐部训练一年后，她的体重从140斤到现在稳定在116斤左右。
“一方面是想要减肥，另一方面也是感觉自己缺乏意志力，患有拖延症，想要一个改变。”周娅丹说。
在练拳之前，要做大量基础的体能训练，不断地重复，身体逐渐酸涩，汗流浃背，这样的一个过程十分枯燥。但周娅丹很有毅力，一周坚持来俱乐部五天。她在家中也放置了一个沙袋，用来日常练习。“不要看比赛那么精彩，拳击其实是要一个人静下来的运动。在打拳的时候，我清空了所有的思绪。”
除了坚持练拳，周娅丹还坚持戒了宵夜，让低热量的魔芋替代了米饭。作为长沙人，她甚至戒掉了最爱的米粉。而此前米饭是她的最爱，一顿可以吃掉三碗饭。
运动中最重要的是坚持，这也恰恰是创业最需要的。“我热爱宠物行业，创业路上遇到多大的挫折我都坚持了下来。售卖活体最难的是风险把控，但我们去年卖的犬只没有一只有传染病。”让周娅丹自豪的是，多年的坚持获得了客户的认可，现在连湖南知名主持人YOYO、魏哲浩也是她的客户。
“其实瘦不是最重要的，重要的是，我现在基本上能保持一个比较好的心态，从容面对一切问题。”周娅丹说。
丁赛是周娅丹的教练，也是COBRA泰拳搏击俱乐部唯一的女教练。她17岁时开始有效学习搏击，曾在《城市英雄》等多个业余拳赛夺得冠军。后来又参加昆仑决格斗俱乐部职业联赛。
说起她最有成就感的比赛，却并不是打赢的时候。“我在邯郸参加‘王者会盟’比赛的时候，教练让我注意步伐移动。那场比赛我在这方面表现得比较好，打出了技术性。”此前，步伐移动一直是丁赛的弱项。作为一个直来直去的“假小子”，打拳她也喜欢像坦克一样往前压着打。怎么样提高步伐的灵活性，丁赛在日常训练中苦练已久。“不是说赢了比赛就好，重要的是自己有提升。”
2020年，已经很久没有比赛的丁赛到深圳备战一场比赛，备战的时间并不长。上场后不久，她就明显感觉右手腕无力，甚至很难举起，她内心感觉到这场比赛是要输了。“但我不想输得那么快，太丢脸了！我可不想被人KO。”尽管右手已经非常困难举在胸前，但丁赛还是坚持到了最后。
“《热辣滚烫》最让我感动的是，主角乐莹坚持到了最后。在花絮中，贾玲真的打到了专业选手一拳，我很理解这种激动的心情。”丁赛说。
在谈到电影时，贾玲曾强调：“希望观众去电影院看到的是她变强了，不是变瘦了。”从受访者的回答来看，相比体重秤上的数字，他们更欣喜的是自己内在的变化。
丁赛很感恩拳击这项运动。“农村孩子嘛，内向，不爱说话。”学习拳击之后，她离开家乡衡阳，来到陌生的深圳，却收获了师兄师姐们的友谊，又去往全国各地参加比赛。“整个人都变得开朗起来了。”不再比赛后，她来到长沙，成为教练，继续自己的拳击之路。
22岁的胡冬杰则把学拳作为自己改变的转折点：“在最好的年纪，应该要成为更好的自己。”